frukost-tipps

här kommer receptet på en rätt så god shake som jag har komponerat helt själv. rätt nöjd faktiskt :-)

1 banan
50 g tofu
1 dl soyamjölk
1/2 citron, saften alltså
2 msk frysta blåbär
1 dl naturell yoghurt
1 msk linfrön

mixa och drick! nyttigt och gott

anledningen till att jag hinner med 2 inlägg idag är att C har upptäck sina fötter. mycket praktiskt. på fötterna sitter de fina tofflorna vilket gör det ännu roligare enligt C.